Pierwszy taki e-book o diecie w endometriozie już dostępny!

Pierwszy taki e-book o diecie w endometriozie już dostępny!

Długo wyczekiwany e-book „Żywienie w endometriozie… odzyskaj swoje życie” jest już dostępny! To ponad 150 stron wiedzy i przepisów. E-book oparty na naukowej wiedzy i wynikach badań. Pierwsza tak obszerna i kompleksowa pozycja na rynku, obejmująca najnowsze doniesienia dotyczące przyczyn endometriozy i jej holistycznego leczenia.

Z e-booka dowiesz się, jak za pomocą diety wspomóc swoje leczenie, jakimi zasadami żywienia się kierować, jakie produkty wybierać, na jakie zioła i suplementy zwrócić uwagę oraz co jeść, gdy cierpisz dodatkowo na inne choroby.

Sprawdzam też mity żywieniowe dotyczące diety w endometriozie, m.in. dotyczące glutenu i laktozy. Z e-booka dowiesz się także, co jeść podczas miesiączki i w okresie okołooperacyjnym, a także otrzymasz komplety jadłospis na 2 tygodnie.

Spis treści:

  1. O mnie
  2. Czym jest endometrioza
  3. Przyczyny endometriozy
  4. Dysbioza jelitowa
  5. Jelito przesiąkliwe
  6. Leczenie endometriozy
  7. Trzy filary żywienia w endometriozie
  8. Produkty zalecane i niewskazane
  9. Gdzie kupować żywność
  10. Nadwrażliwość pokarmowa
  11. Laktoza
  12. Gluten
  13. Dieta ze współistnieniem innych chorób
  14. Suplementacja
  15. Zioła
  16. Co jeść podczas miesiączki
  17. Dieta przed i po laparoskopii
  18. Skuteczność diety w badaniach naukowych
  19. Jak zacząć i wytrwać – techniki zmieniające nawyki żywieniowe
  20. Jadłospis na 2 tygodnie
  21. Źródła

Jak kupić e-book? Dostępny jest tutaj: E-book „Żywienie w endometriozie” Iwona Walczak. Będzie do pobrania od razu po dokonaniu płatności online lub do 3 dni roboczych po zaksięgowaniu wpłaty (w przypadku płatności przelewem tradycyjnym).

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie będzie widoczny Wymagane pola są zaznaczone *

Zapisz się do zdrowego newslettera!