imgimg
  • O mnie
  • Blog
  • E-booki
  • Konsultacje
  • Oferta
  • Kontakt
Your cart: 0 Items - 0.00 zł
img
Your cart: 0 Items - 0.00 zł
Close
  • O mnie
  • Blog
  • E-booki
  • Konsultacje
  • Oferta
  • Kontakt
Dieta a insulinooporność

Dieta a insulinooporność

napisano 29 January 2022 autor: Iwona Walczak 449 0

Według europejskich statystyk nawet 40% mieszkańców Europy może zmagać się z insulinoopornością, co czyni z tego schorzenia prawdziwą plagę XXI wieku. Przyczyny insulinooporności są przedmiotem wielu badań klinicznych, wiemy jednak, że wpływ na...

czytaj dalejczytaj dalej
Pierwszy taki e-book o diecie w endometriozie już dostępny!

Pierwszy taki e-book o diecie w endometriozie już dostępny!

napisano 21 July 2021 autor: Iwona Walczak 1212 0

Długo wyczekiwany e-book „Żywienie w endometriozie… odzyskaj swoje życie” jest już dostępny! To ponad 150 stron wiedzy i przepisów. E-book oparty na naukowej wiedzy i wynikach badań. Pierwsza tak obszerna i kompleksowa pozycja...

czytaj dalejczytaj dalej
Odporność bierze się z jelit – dietetyk wyjaśnia, cz. 2

Odporność bierze się z jelit – dietetyk wyjaśnia, cz. 2

napisano 7 July 2021 autor: Iwona Walczak 461 0

W pierwszej części o naszej odporności, która płynie z jelit, pisałam m.in. o połączeniu układu pokarmowego z immunologicznym oraz o mikrobiocie jelit. Dziś wpis o jelicie przesiąkliwym i jego wpływie na wystąpienie takich chorób jak...

czytaj dalejczytaj dalej
Bezpłatne konsultacje z dietetykiem w Krakowie czekają

Bezpłatne konsultacje z dietetykiem w Krakowie czekają

napisano 21 June 2021 autor: Iwona Walczak 564 0

Dzień Otwarty Medistica Ginekologia + Płodność już 26 czerwca. Zapraszam wszystkich bardzo serdecznie do odwiedzenia nowej kliniki przy ul. Dąbskiej 11 w Krakowie. W ramach Dnia Otwartego będą miały miejsce m.in. bezpłatne konsultacje dietetyczne...

czytaj dalejczytaj dalej
E-book z ekspercką wiedzą o in vitro – także dietetyk

E-book z ekspercką wiedzą o in vitro – także dietetyk

napisano 24 May 2021 autor: Iwona Walczak 469 0

Myślisz o in vitro, ale tak do końca nikt Ci nie wytłumaczył jak to wygląda? Boisz się niepowodzenia? A może masz już dziecko dzięki z in vitro i szukasz rzetelnych materiałów, jak o in vitro mówić? Jest zatem coś dla Ciebie! E-book...

czytaj dalejczytaj dalej
Czy dieta może wpływać na powodzenie in vitro? – sprawdza dietetyk

Czy dieta może wpływać na powodzenie in vitro? – sprawdza dietetyk

napisano 3 May 2021 autor: Iwona Walczak 429 0

O właściwie zbilansowaną dietą należy zadbać już na etapie znacznie wyprzedzającym procedurę in vitro. Okres przynajmniej 3 miesięcy przed procedurą ma kluczowe znaczenie, ponieważ wpływa on na jakość komórek jajowych oraz parametry nasienia...

czytaj dalejczytaj dalej
6 produktów na męską płodność

6 produktów na męską płodność

napisano 15 April 2021 autor: Iwona Walczak 617 0

Nawet ponad 60% mężczyzn może mieć nieprawidłowy przynajmniej jeden parametr nasienia. Zgodnie z danymi WHO tzw. czynnik męski w niepłodności stanowi ok. 45% przypadków, z czego 20% niepłodności dotyczy wyłącznie mężczyzny. Dobra wiadomość w tym...

czytaj dalejczytaj dalej
Dieta nie tylko dla płodności, czyli rzecz o ananasie

Dieta nie tylko dla płodności, czyli rzecz o ananasie

napisano 13 April 2021 autor: Iwona Walczak 2650 0

Kojarzy się z egzotyką, słodkim smakiem, oryginalnym wyglądem… – ananas. Bywa nazywany owocem płodności, jednak jego zastosowanie w diecie jest znacznie szersze. Mowa dokładnie o ananasie jadalnym (Ananas comosus L. Merr.). Ananas...

czytaj dalejczytaj dalej
Dieta dla płodności – zdrowe tłuszcze

Dieta dla płodności – zdrowe tłuszcze

napisano 10 April 2021 autor: Iwona Walczak 553 0

Właściwa dieta jest kluczowa, gdy starasz się o dziecko. Zwiększa ona szanse na poczęcie, poprawiając zarówno męską, jak i żeńską płodność. Dziś rzut okiem na „oleje”. Które tłuszcze wybierać, gdy myślisz o dziecku? Do prawidłowego...

czytaj dalejczytaj dalej
Cynk – dieta wzmacniająca płodność

Cynk – dieta wzmacniająca płodność

napisano 4 April 2021 autor: Iwona Walczak 971 0

Cynk jest pierwiastkiem odgrywającym ogromną rolę w funkcjonowaniu organizmu człowieka. Jest częścią ok. 3000 ludzkich białek! Kluczowa jest jego rola w prawidłowym funkcjonowaniu komórek, pracy układu hormonalnego i immunologicznego. Bez cynku...

czytaj dalejczytaj dalej
Dieta w niepłodności: wybrać białko roślinne czy zwierzęce?

Dieta w niepłodności: wybrać białko roślinne czy zwierzęce?

napisano 30 March 2021 autor: Iwona Walczak 654 0

Wśród czynników mających wpływ na płodność znaczącą rolę odgrywa prawidłowe żywienie: odpowiednia kaloryczność diety oraz dostarczanie wraz z jedzeniem wszystkich składników niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Dziś przyjrzymy...

czytaj dalejczytaj dalej
4 sprawdzone zioła na bolesne miesiączki – Endometrium dieta

4 sprawdzone zioła na bolesne miesiączki – Endometrium dieta

napisano 21 March 2021 autor: Iwona Walczak 824 0

Dieta przy endometriozie to nie tylko odpowiednio dobrane produkty spożywcze. Dolegliwości związane z menstruacją i PMS (zespół napięcia przedmiesiączkowego) można niwelować za pomocą naturalnych metod, np ziół. Te, które przedstawiam mają...

czytaj dalejczytaj dalej
Kategorie
  • diagnostyka
  • dysbioza
  • dziecko
  • ekologia
  • endometrioza
  • Hashimoto
  • in vitro
  • insulinooporność
  • niepłodność
  • Niepłodność męska
  • nowotwór
  • odchudzanie
  • otyłość
  • PCOS
  • przepisy
  • psychodietetyka
  • sibo
  • suplementy
  • Uncategorized
  • vegan
  • wege
  • zdrowie
Newsletter







    [fm_checkbox label=”Wyrażam zgodę na zapis do newslettera Iwona Walczak – Twój Dietetyk, dzięki czemu będę otrzymywać na bieżąco nowości, porady, przepisy i promocje! – zgodnie z polityką prywatności na stronie www.iwonawalczak.pl”]

    Tagi
    aktywność fizyczna białko chemia cholesterol cukrzyca dieta dysbioza dziecko ebook endometrioza glutaminian hashimoto insulinnoporność insulinooporność invitro in vitro IO jelita krzywa cukrowa krzywa insulinowa makaron makro makroskładniki nadwaga nawyki niepłodność odporność olej oliwa operacja otyłość paella przepisy rak sibo styl życia suplementacja szafran techniki tsh tłuszcze wege witaminad węgglowodany zdrowie
    img
    Menu
    • O mnie
    • Blog
    • E-booki
    • Konsultacje
    • Oferta
    • Kontakt
    Informacje kontaktowe
    Addres
    ul. Bagrowa 56/4, 30-773 Kraków

    Skrzynka pocztowa:
    [email protected]

    Telefon:
    +48 661 710146
    Strefa Klienta
    • Polityka prywatności
    • Regulamin

    IwonaWalczak © 2023 We współpracy z metanowa.pl

    Urlop!!

    Jeśli w dniach 29.04.-10.05.2022 będziesz się ze mną kontaktować lub złożysz zamówienie, odpowiem na twoją wiadomość po powrocie z urlopu.