Według europejskich statystyk nawet 40% mieszkańców Europy może zmagać się z insulinoopornością, co czyni z tego schorzenia prawdziwą plagę XXI wieku. Przyczyny insulinooporności są przedmiotem wielu badań klinicznych, wiemy jednak, że wpływ na...
Długo wyczekiwany e-book „Żywienie w endometriozie… odzyskaj swoje życie” jest już dostępny! To ponad 150 stron wiedzy i przepisów. E-book oparty na naukowej wiedzy i wynikach badań. Pierwsza tak obszerna i kompleksowa pozycja...
Składniki odżywcze są to związki znajdujące się zarówno w produktach spożywczych pochodzenia roślinnego, jak i zwierzęcego, które po spożyciu ulegają strawieniu i przyswojeniu. Wyjątkiem jest błonnik pokarmowy, który nie jest przyswajany przez...
Często pytacie, jakie badania wykonać, zanim umówicie się do mnie na konsultację. Odpowiedź nie jest prosta, bo… to zależy. Zależy od twojej płci, wagi, wieku, potrzeb, historii leczenia, objawów i wielu innych czynników. W różnych...